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보리새싹
보리새싹의 효능과 영양 가득한 새싹보리 가루 소개
보리는 4대 작물 중 하나로 다양한 식품으로 즐길 수 있는 곡물입니다. 보리는 영양가가 풍부하고 섬유질이 많아서 현대인들에게 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 보리 중에서도 가장 섬유질이 많다고 알려져 있으며, 석기시대의 유물에서도 발견되어 1만 년 전부터 사용되었을 것으로 추정되고 있습니다.
하지만 더 큰 인기와 각광을 받고 있는 것은 보리의 씨앗을 파종한 후 갓 자란 10~20cm의 어린 싹인 보리새싹입니다. 보리새싹은 영양이 100배 더 많다는 이야기가 있어서 많은 사람들에게 건강을 위한 필수 식품으로 인식되고 있습니다.
보리새싹의 효능
보리새싹은 폴리페놀이나 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋은 식품입니다. 또한 철분, 칼슘, 비타민C의 함량도 높아 다양한 영양분을 공급해줍니다. 무려 45여 가지의 영양분을 가진 새싹보리순은 갈수록 인기가 상승하고 있습니다.
새싹보리 가루의 섭취 방법
새싹보리 순, 뿌리, 검정보리 순 세 가지 파우더로 제공되는 새싹보리 가루는 간편하게 섭취할 수 있습니다. 하루에 2~3회 1티스푼씩 섭취하면 됩니다. 물이나 우유, 음료류에 태워 드시거나 요거트나 과일에 뿌려서 섭취할 수도 있습니다. 검정보리 새싹 가루는 폴리코사놀, 사포나린, 칼슘과 마그네슘 등의 영양분이 풍부하며, 숙취 해소나 특정 기능 보호에도 도움을 줄 수 있습니다.
새싹보리 가루는 건강한 식습관과 함께 섭취하면 더욱 효과적입니다. 중년층의 건강 관리에도 도움을 주는데, 폴리코사놀 성분과 사포나린 성분이 당 섭취를 조절하는데 도움을 주기 때문입니다. 또한 칼슘과 마그네슘이 관절 건강에 도움을 주고, 힘들어진 결합조직을 완화해줄 수 있습니다.
새싹보리 가루는 신선도를 위해 개별 포장되어 안전하게 제공되는데, 극찬을 받는 품목이기 때문에 많은 사람들에게 추천되고 있습니다. 건강한 습관을 위해 꼭 한 번 새싹보리 가루를 섭취해보세요.
보리새싹 분말
보리새싹 분말의 효능과 활용법
보리새싹은 영양성분이 풍부하여 다양한 음식에 활용되는 식재료입니다. 어린 보리싹은 다 자란 보리와 비교하여 100배나 많은 영양성분을 함유하고 있으며, 섭씨 15도 이하에서 자란 것으로 박테리아나 곰팡이가 서식할 수 없는 깨끗한 환경에서 재배됩니다.
보리새싹의 영양성분
보리새싹은 철분, 칼륨, 칼슘 등 다양한 미네랄을 높은 함유량으로 가지고 있습니다. 또한 폴리코사놀, 폴리페놀, 식이섬유, 베타글루칸 등 건강에 이로운 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다.
보리새싹의 효능
보리새싹에는 폴리코사놀이 함유되어 있어 고밀도 지질단백질을 높여주는 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 수용성 식이섬유와 비타민, 미네랄도 풍부하여 장건강에 도움을 주고, 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 적합합니다. 영양성분들이 풍부한 보리새싹은 성장기 아이부터 어르신까지 모두에게 좋은 식품입니다.
보리새싹 분말의 활용법
보리새싹 분말은 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 생잎을 샐러드에 넣거나 비빔밥으로 비벼 먹는 것 외에도, 밀가루 반죽에 섞어 수제비나 칼국수 등을 만들거나 국물 요리에 첨가하여 드실 수 있습니다. 또한 물이나 우유에 타서 차나 라떼로 마시거나, 요거트와 섞어 아침 식사 대용으로 섭취할 수도 있습니다. 보리새싹 분말은 쌈장이나 기름장에 섞어 고기와 함께 먹는 것도 맛있는 방법입니다.
부작용 및 섭취 주의할 점
너무 많이 섭취하면 설사나 복통이 발생할 수 있으므로 하루 섭취 권장량을 초과하지 않아야 합니다. 보리새싹에는 카페인도 함유되어 있으므로 카페인에 민감하거나 임산부, 모유 수유 중인 경우 주의가 필요합니다. 또한 알레르기가 있는 분들은 소량 섭취 후 반응을 확인해야 합니다.
보리새싹 분말은 건강하고 다양한 요리에 활용할 수 있는 식재료입니다. 영양성분이 풍부하고 다양한 효능을 가지고 있으므로 가족 모두 함께 섭취하기 좋은 식품입니다.
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비타민d
연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연- 유산균의 새로운 선택
진통을 덜어주는 아연 함량 8.5mg
연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연은 아연 함량이 무려 8.5mg로, 하루 영양성분 기준치 100%를 충족시켜줍니다. 이는 대부분의 유산균 제품과 비교했을 때 매우 높은 수치입니다. 특히 아연은 면역력 강화에 도움을 주기 때문에 자주 아픈 아이들에게 좋은 영양소입니다.
다양한 종합비타민의 대안
과거에는 아이들이 잘 먹기 힘든 강렬한 맛으로 유명한 종합비타민을 구매해 본 경험이 있었습니다. 하지만 이번에는 대형 브랜드인 연세에서 나온 연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연을 선택하게 되었습니다. 이 제품은 아연뿐만 아니라 비타민D도 함유하고 있어서 종합비타민의 역할을 대체할 수 있습니다. 따라서 아연 함량과 종합비타민의 필요성을 동시에 충족할 수 있어서 편리하게 섭취할 수 있습니다.
프로바이오틱스와 프락토올리고당의 조합
연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연은 프로바이오틱스(주원료)와 프락토올리고당(부원료)를 함께 배합한 신바이오틱스를 함유하고 있습니다. 이는 유익균을 증식시키고 유해균은 억제시켜 배변활동 및 장건강을 도와줍니다.
비타민D와 아연의 역할
비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하며, 뼈의 형성과 유지에 필수적입니다. 아연은 정상적인 면역기능과 세포분열에 필요한 영양소입니다. 따라서 연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연은 이 두 가지 영양소를 충분히 섭취할 수 있도록 함유하고 있습니다.
무첨가물, 무부형제의 안전성
이 제품은 불필요한 성분들을 배제하기 위해 무첨가물, 무부형제로 제작되었습니다. 자일리톨을 첨가하여 맛을 더하였으며, 아스파탐 등 유해한 성분은 들어있지 않습니다. 따라서 걱정 없이 아이들에게 섭취시킬 수 있는 안전한 제품입니다.
온가족이 좋아하는 블루베리맛
연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연은 블루베리맛으로 제작되어 온가족이 좋아하게 됩니다. 아이들도 즐겁게 먹을 수 있는 맛으로, 유아유산균으로도 추천할만한 제품입니다.
다양한 섭취 방법
연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연은 하루에 한 번, 직접 또는 물과 함께 섭취하면 됩니다. 기호에 맞게 요거트나 우유에 섞어도 좋습니다. 따라서 다양한 방법으로 편리하게 섭취할 수 있습니다.
연령별 구매 필요 없는 일당백 제품
연세 키즈텐 온가족유산균 비타민D 아연은 유아부터 어른까지 섭취할 수 있는 제품입니다. 따라서 가족 구성원 모두가 동일한 제품을 섭취하면 되기 때문에 연령별로 구매할 필요 없이 경제적으로 이용할 수 있습니다.
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